Judo como deporte adaptado: entrevistamos a los monitores y coordinador de nuestra actividad
Durante este curso hemos llevado a cabo la actividad de judo dentro de nuestro programa de deporte adaptado, gracias a la generosa colaboración de la Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados, en un espacio único, su centro deportivo de Villaviciosa de Odón. Además, hemos contado con, varios profesores del proyecto #judoparaconectarelmundo, coordinados por Judo Suchil, con la colaboración de Pablo Antonio DeLópez. Los chicos y chicas que han participado han quedado encantados con la actividad. Hoy entrevistamos a los profesionales que lo han llevado a cabo para que conozcáis mejor el proyecto.
Comenzamos hablando con Borja, fisioterapeuta de ASION, quien coordina esta actividad desde la asociación. Borja, ¿cuál es el objetivo del curso de judo adaptado?
El objetivo principal del curso de judo adaptado en ASION es proporcionar a los chicos y chicas que participan una experiencia deportiva inclusiva y enriquecedora. Queremos fomentar su desarrollo físico, emocional y social a través de la práctica del judo, adaptándonos a sus necesidades individuales.
Además, el judo tiene un enfoque especial en enseñar a los participantes habilidades fundamentales para su vida diaria. Aprenden a caer adecuadamente, lo cual les ayuda a perder el miedo a las caídas y a las pérdidas de equilibrio que pueden experimentar. También aprenden a levantarse aprovechando el peso de su propio cuerpo y las fuerzas de empuje y tracción, lo que contribuye a mejorar su postura y estabilidad. Estas habilidades son muy valiosas para su desarrollo físico y les proporcionan una mayor confianza en sí mismos.
¿Qué resultados habéis observado en los chicos y chicas tras llevarlo a cabo?
Hemos observado resultados realmente positivos. En primer lugar, han mostrado un aumento significativo en su confianza y autoestima. El judo les ha brindado la oportunidad de superar desafíos físicos y mentales, fortaleciendo su seguridad en sí mismos.
Además, hemos notado mejoras notables en su condición física, coordinación motora y postura. La práctica del judo adaptado les ha permitido desarrollar habilidades motoras fundamentales y les ha enseñado a utilizar su cuerpo de manera eficiente. Han aprendido a caer correctamente, a levantarse y a utilizar el peso de su cuerpo y las fuerzas externas para mantener el equilibrio y el control postural.
Pero más allá de los aspectos físicos, el judo adaptado ha tenido un impacto significativo en su integración social y su calidad de vida. Al participar en un grupo de actividad física y deportiva, han formado lazos de amistad y han experimentado un sentido de pertenencia. Esto ha fortalecido su conexión con los demás y ha brindado un ambiente de apoyo mutuo.
En definitiva, el judo adaptado ha brindado a los chicos y chicas no solo mejoras físicas, sino también una mayor confianza en sí mismos, habilidades motoras mejoradas y una integración social más sólida. Estos resultados contribuyen a una mejor calidad de vida y una mayor sensación de bienestar en su proceso de recuperación y más allá.
También queríamos conocer la opinión de una parte fundamental en esta actividad, la Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados. Hoy hablamos con Jose Miguel Urrea, miembro de la Federación. ¿Qué valoración haríais de la actividad de judo adaptado que habéis llevado a cabo con ASION?
Muy positiva. Al principio tuvimos que adaptar algunos movimientos, sobre todo con el tema del porta, ya que el judo tiene agarre en solapa y ejercicios de lucha, y esto nos podría traer algún problema, pero lo solucionamos bien, cambiando los agarres e intensidad. Por lo demás, han sido clases completamente normales.
Los objetivos fundamentales del curso eran trasmitir y contagiar el gusto por el judo. Una vez conseguido esto, quitar miedos, trasmitir que “sí se puede”, coger confianza para continuar la actividad en sus centros escolares o gimnasios cercanos, utilizar el judo como medio de trabajo físico: cuanto más fuertes estén mejor responderán a los problemas. Fomentar los valores de nuestro deporte, respeto, control, autoconfianza, etc.
Los chicos se han adaptado al judo al 100%. Han disfrutado y han conseguido superar todas las pruebas y técnicas para obtener el cinturón blanco amarillo.
¿Qué os lo que más ha sorprendido? ¿Qué os lleváis como recuerdo de esta actividad?
Lo que más nos ha sorprendido es la ilusión de estos chicos y chicas, el afán de superación, es una lección para todos los profesores cada día que vamos a darles clase.
También queremos entrevistar a Pablo Antonio DeLópez, tío de uno de uno de nuestros chicos, Pablo, que también ha colaborado desinteresadamente en esta actividad. Pablo ¿qué crees que aporta el judo a los chicos y chicas que lo practican?
Yo creo que el judo les aporta valores, el perder sus miedos, el seguir su día a día con mucha más fuerza, el ver que pueden superar todos los obstáculos que tengan día a día, a conocerse mejor. Y sobre todo, con el judo hacen deporte y, sin darse cuenta, aprenden a caer, a levantarse con una sonrisa en sus caras y ver cómo pueden realizar un deporte que les da confianza, flexibilidad, respeto, y les ayuda a ser felices.
¿Cuál era tu objetivo inicial y qué recuerdo te llevas?
Mi objetivo individual es poder ver cómo ríen, como aprenden, cómo disfrutan y sobre todo ver que salen con una sonrisa en sus caras por haber estado disfrutando dentro del tatami con nosotros los monitores. El recuerdo que me llevo es muy bueno, ya que cuando estoy con ellos, les veo dar todo lo que pueden dar dentro del tatami. El verles reír, ver cómo superan sus miedos, sus limitaciones, cómo están aprendiendo, cómo ellos y ellas estando como están van a todas las clases sin quejarse, sin poner una pega a nada de lo que en clase realizamos, me hace sentir muy contento, alegre y feliz, y a su vez ellos me han enseñado a ver la vida de otra manera, el vivir día a día y dar valor a las cosas que realmente merecen la pena.
Gracias a la Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados, a los profesores del proyecto #judoparaconectarelmundo, a Judo Suchil, a Pablo Antonio DeLópez, a Jose Miguel Urrea, y por supuesto a Borja por esta excelente actividad que trabaja en la mejora de la calidad de vida de nuestros chicos y chicas.
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